Главная / Услуги / Тренинговые программы / Я+... / Уверенное поведение и публичные выступления

Уверенное поведение и публичные выступления


Описание

Уверенный человек умеет спокойно и конструктивно реагировать на критику, достойно принимать комплименты, при необходимости отказать — отказывает легко, не напрягаясь. 

Настоящая уверенность всегда вызывает доверие и ощущение надежности.

Знакома ли вам одна из следующих ситуаций:

  • вам трудно привлечь и удержать внимание человека или аудитории;
  • вы боитесь внести предложение и получить в ответ непонимание или отказ;
  • вы не умеете отказывать;
  • вам было сложно заслуженно уволить подчиненного;
  • вам трудно заставить кого-то работать так, как вам надо;
  • вы теряетесь, входя в кабинет «очень важного человека»;
  • вы не решаетесь попросить у босса прибавки к зарплате;
  • вы не решаетесь позвонить, если думаете, что вам не будут рады;
  • вы не умеете успешно реагировать на чужую агрессию?

 

Неважно, сколько раз — один или пять — вы кивнули головой, читая эти строки. Важно, хочется ли вам и дальше испытывать неловкость, переживая подобные моменты.

Если вы намерены избавиться от нерешительности и вздохнуть свободно — тренинг «Уверенное поведение и публичные выступления» прекрасный шанс для вас.

На тренинге вы сможете:

  • разобраться, где проходит грань между уверенностью, неуверенностью и агрессией;
  • оценить сильные и слабые стороны своего поведения в разных ситуациях, получить обратную связь от других людей о том, как выглядит ваше поведение со стороны;
  • потренироваться выступать перед аудиторией;
  • отработать и довести до автоматизма необходимые навыки уверенного поведения;
  • почувствовать, что мир дружелюбен, а люди — в основном — хорошие и не желают вам зла, а, наоборот, готовы помочь в любой ситуации;
  • понять, что стоит за чужой агрессией и почему ее можно не бояться;
  • научиться без страха и с легкостью делать то, что раньше казалось недостижимым.

В результате тренинга вы научитесь:

  • представлять себя перед любой аудиторией и в любой компании без излишней суеты или стеснения;
  • сохранять спокойствие и уверенность в самых разных ситуациях, особенно в тех, где раньше это было сложно;
  • легко выступать публично;
  • спокойно и конструктивно реагировать на чужую агрессию;
  • поддерживать свою уверенность на высоком уровне и избавиться от привычек, которые портят внешнее впечатление от вашей уверенности.

 

Уверенное поведение проявляется в тех ситуациях, когда вы можете без излишней агрессии      и ненужных оправданий предъявлять требования, обращаться с просьбой или отвечать отказом.


Запись на тренинг

Нажмите на изображение, чтобы его изменить

  • Продолжительность: 2,5 дня (28 часов) пятница 18:00-22:00; суббота 10:00 - 22:00; воскресенье 10:00 - 22:00