Телесный клуб Печать
Еженедельные занятия по телесной психотерапии
 
«Дано мне тело – что мне делать с ним?»
О. Мандельштам
 
ad9f60d1950758b0fc3e9814e4c4e061Мало кто из нас вырос без запретов на выражение эмоций: «Не кричи! Не бегай! Не гримасничай!». Не всегда мы могли выплакать свои слёзы. Не всегда позволяли себе кричать от страха. А уж гнев, ярость и любая агрессия в адрес родителей считались чем-то немыслимым. Страх наказания и угроза потери любви заставили нас подавить эти эмоции, неугодные взрослым. Да, подавить эмоцию можно. А вот уничтожить нельзя. Она остаётся жить в теле. А удерживает её там специфическое мышечное напряжение, возникающее для того, чтобы блокировать эмоцию.
 
Т.о., ни одно из событий нашей жизни, сопровождающееся сильными эмоциями, не нашедшими выхода, не проходит бесследно. Оно «записывается», своеобразно структурируясь в нашем теле, накапливаясь и приводя к созданию мышечного панциря. «Панцирь характера» проявляется на всех уровнях человеческого поведения: в речи, жестах, позах, телесных привычках, мимике, стереотипах поведения, способах общения с людьми и т.д. Эта «броня» блокирует не нашедшую выхода энергию, следствием чего становится потеря естественной эмоциональности, спонтанности, невозможность получать удовольствие от отношений, работы, жизни в целом.
 
«Убивая», таким образом, не получившие выхода чувства, человек постепенно становится скованным, напряжённым и неестественным. Но это далеко не полная цена, которую приходится платить за подавление своих чувств. И если в детстве этот защитный механизм помог ребёнку выжить, то во взрослом состоянии он становится не только препятствием для получения удовольствия и полного самовыражения, но и причиной многих телесных и психических заболеваний.
 
ЕСТЬ ЛИ ВОЗМОЖНОСТЬ ВЕРНУТЬ СЕБЕ ЖИВОСТЬ, СПОНТАННОСТЬ, РАДОСТЬ, ЗДОРОВЬЕ И УДОВОЛЬСТВИЕ ОТ ЖИЗНИ?
 
Работа с телом на занятиях ТЕЛЕСНОГО КЛУБА позволит вам бережно подойти к внутренним переживаниям человека, войти в контакт с подавленными чувствами, осознать и высвободить их;
позволит вернуться к телу как к источнику удовольствия, радости, жизненного опыта и неисчерпаемых ресурсов энергии.
 
Это кратчайшая дорога к бессознательному, а значит, и к истокам наших проблем.
 
Основной метод работы - это практики телесно-ориентированной психотерапии , обратная связь и индивидуальная поддержка.  
 
Этот метод прост, естественен, не требует никакой подготовки и «не грузит мозги.
 
Занятия ТЕЛЕСНОГО  КЛУБА помогут вам: 
- более точно распознавать собственные чувства и причины их вызвавшие, и как следствие, лучше понимать себя и других людей;
-быть естественными и спонтанными;
-восстановить жизненную энергию;
-обрести уверенность в себе;
-снять эмоциональные и телесные напряжения;
-обрести свободу и смелость БЫТЬ;
-избавиться от актуальных проблем;
-почувствовать интерес и вкус жизни.
-улучшить самочувствие (возможно излечение хронических заболеваний, если они имели психосоматическую основу)
 
Занятия проводят дипломированные телесные психотерапевты.
 
Присоединяйтесь к нам  и испытайте всё это на себе!
 
 
«Клуб ТОП»  по вторникам с 18:30 до 21:00
терапевтическая группа в рамках дипломной образовательной программы  по телесно-ориентированной психотерапии (ТОП)
 
"Relax группа"   по пятницам с 18:30 до 21:30
антистрессовая группа с применением базовых приёмов  танатотерапии
 
«Привет, Я-ТЕЛО»      по четвергам с 18:30 до 21:30
Ознакомительный практический курс по телесно-ориентированной психотерапии для новичков 
(9 занятий по 3 часа). Первое  занятие бесплатно.
Новый набор каждые 2-3 месяца.
 

Задать вопросы и записаться на занятия клуба Вы можете по тел.:

8(952)886-75-25,   8(3822) 33-14-32

                                       или оставив заявку у нас на сайте

ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ

 

МЫ ВАС ЛЮБИМ!  МЫ ВАМ РАДЫ!  МЫ ВАС ЖДЁМ!